Privacidad y confianza

Política de Privacidad

En lehacow tratamos la información de los visitantes con un criterio claro: pedir solo lo necesario, usar los datos para fines concretos y mantener una comunicación transparente sobre el funcionamiento del sitio.

Última actualización: 26 de junio de 2026 · Aplicable a https://lehacow.one.

Un sitio editorial de hábitos cotidianos

lehacow publica contenido educativo sobre movimiento ligero, pausas, descanso, alimentación sencilla y organización diaria en el contexto colombiano. No solicitamos datos médicos, documentos oficiales ni información financiera para leer nuestros contenidos.

Qué información podemos recibir

La mayoría de la navegación en lehacow puede realizarse sin enviar datos personales. Algunas interacciones, como formularios de contacto, sí pueden generar información que necesitamos para responder correctamente.

Datos enviados por formulario

Podemos recibir tu nombre, correo electrónico, ciudad, teléfono si lo escribes voluntariamente y el contenido del mensaje. Esta información se usa para entender tu consulta, contestar cuando corresponda y dar seguimiento razonable.

Datos técnicos de navegación

El servidor puede registrar fecha, hora, páginas visitadas, tipo de navegador, idioma, dispositivo, errores de carga y dirección IP en registros técnicos. Estos datos ayudan a proteger el sitio y mejorar su estabilidad.

Preferencias básicas

Algunas elecciones simples, como preferencias de cookies o idioma del navegador, pueden guardarse para que la experiencia sea más ordenada y no tengas que repetir ajustes básicos en cada visita.

Finalidades del tratamiento

  • responder mensajes enviados desde la página de contacto;
  • gestionar comentarios editoriales, dudas generales o reportes técnicos;
  • prevenir spam, abuso de formularios y accesos automatizados dañinos;
  • mantener la velocidad, seguridad y disponibilidad del sitio;
  • entender de forma agregada qué secciones pueden hacerse más claras o útiles.

Lo que no hacemos

No vendemos bases de datos de visitantes, no pedimos contraseñas, no solicitamos expedientes de salud y no usamos los formularios para crear perfiles sensibles sobre la vida privada de una persona.

Si un visitante incluye información excesiva o innecesaria, podemos ignorarla, eliminarla o solicitar una versión más general de la consulta.

Conservación

Los mensajes se conservan durante el tiempo necesario para responder y administrar la comunicación. Después pueden archivarse o eliminarse según su utilidad administrativa, evitando guardar datos que ya no sean necesarios.

Proveedores técnicos

Podemos apoyarnos en servicios de alojamiento, correo, seguridad, analítica agregada o protección contra spam. Estos proveedores participan solo para que el sitio funcione y no para vender información personal de visitantes.

Derechos del visitante

Puedes solicitar acceso, corrección, actualización o eliminación de datos que hayas enviado. Para hacerlo, usa la página de contacto e indica de forma clara qué información deseas revisar o modificar.

Cambios de esta política

Podemos actualizar esta Política de Privacidad cuando cambien las herramientas, formularios o procesos del sitio. La versión vigente será la publicada en esta página con su fecha de actualización.

Aviso editorial: lehacow ofrece información general sobre hábitos cotidianos, movimiento ligero, descanso y bienestar diario. El contenido no constituye diagnóstico, tratamiento ni consejo profesional personalizado. Para situaciones individuales persistentes, consulta con un profesional calificado.